honshuku2020-11-26
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梅雨明けしたと思ったら強烈な暑さの毎日です。 こんにちは^^ ...続きを読む
今日は、少し肌寒いような曇り空です。 こんな日は、水分補給を忘れそうになってしまいます。 ...続きを読む
食べても食べても満足できなくて、お腹いっぱいになるまで食べないと気がすまない… 「えっ、 ...続きを読む
ダイエットして上半身は痩せてきたんだけど、下半身が なかなか痩せられなくてー! 薄着の季節になってくる ...続きを読む
こんにちは^^ 食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。 本格的な冬が近づいてきて、寒 ...続きを読む