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時間のある時に少しだけ近くの遊歩道を歩いています。ご近所のお庭からの盗撮ですが、笑　　ジャスミン♡好 ...続きを読む

今朝は、寒かったですね～寒暖差の激しい今の季節は、自律神経が乱れ、自分で意識している以上に冷えが進行 ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。お正月休みが終 ...続きを読む

「ダイエットして若くなったねーーー！！」ダイエットするなら、そんなふうに言われたいですよね^^ &n ...続きを読む

せっかくダイエットしたんだから、「痩せて若返ったねー！！！」と言われたくありませんか？ ...続きを読む

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