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今朝は、寒かったですね～寒暖差の激しい今の季節は、自律神経が乱れ、自分で意識している以上に冷えが進行 ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。寒暖の差が激し ...続きを読む

なんと嬉しい！！^^ 運動らしい運動も何一つ取り入れてないのに、１ヶ月で約マイナス４キロ～！ &nb ...続きを読む

食べても食べても満足できなくて、お腹いっぱいになるまで食べないと気がすまない… 「えっ、 ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。現在１５キロ減 ...続きを読む

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