戸田友美様a

今日の東村山市、快晴ですが風が冷たくてひんやり寒いです。春は、気温差が激しくて、体調を崩しやすい季節 ...続きを読む

週末、台風が近付いている影響か、危険な暑さは一息つきましたね。でも、関東直撃の恐れがあるようで…　も ...続きを読む

梅雨明けしたと思ったら強烈な暑さの毎日です。こんにちは^^ ...続きを読む

すぐに実践できるものなので確実にやっていきたい☆ こんにちは^^　食べながらキレイに痩せ ...続きを読む

デュエットのサイトがオープンしました。今後ともよろしくお願い致します。 ...続きを読む

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