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こんにちは^^ 食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。 1ヶ月半でマイナス6.4キロ ...続きを読む
GW まっただ中!! 旅行やショッピング、外食の機会が増え、食べ過ぎないようにしなくちゃと、焦り気味の ...続きを読む
梅雨明けしたと思ったら強烈な暑さの毎日です。 こんにちは^^ ...続きを読む
こんにちは^^ 食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。 今日は、クリスマスイブから数 ...続きを読む
なんと嬉しい!!^^ 運動らしい運動も 何一つ取り入れてないのに、1ヶ月で約マイナス4キロ~! &nb ...続きを読む