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こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。今週は、比較的 ...続きを読む

なんと嬉しい！！^^ 運動らしい運動も何一つ取り入れてないのに、１ヶ月で約マイナス４キロ～！ &nb ...続きを読む

今日は、少し肌寒いような曇り空です。こんな日は、水分補給を忘れそうになってしまいます。 ...続きを読む

関東地方、台風の影響が予想より少なくてホッとしています。涼しかったのも束の間… 午後か ...続きを読む

毎日毎日忙しくて、残業ばかり…　　　最近、一気に体重が増えてしまって焦っているーーーっ！！ &nbs ...続きを読む

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