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何故 それをやるのか? 『一つ一つの行動を何故やるのか、意味がわかっている ...続きを読む
今日は、少し肌寒いような曇り空です。 こんな日は、水分補給を忘れそうになってしまいます。 ...続きを読む
毎日毎日忙しくて、残業ばかり… 最近、一気に体重が増えてしまって焦っているーーーっ!! &nbs ...続きを読む
「ダイエット中なのに、甘いお菓子を食べてしまって、いつも罪悪感を感じている…」 そんなあ ...続きを読む
ご卒業されていたお客様が、GWに出かけた旅行後、体重が戻り気味なので…と、先日ご来店くださいました。 ...続きを読む