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GW まっただ中！！旅行やショッピング、外食の機会が増え、食べ過ぎないようにしなくちゃと、焦り気味の ...続きを読む

今日は、少し肌寒いような曇り空です。こんな日は、水分補給を忘れそうになってしまいます。 ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。２０１７年も残 ...続きを読む

今朝は、寒かったですね～寒暖差の激しい今の季節は、自律神経が乱れ、自分で意識している以上に冷えが進行 ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。現在１５キロ減 ...続きを読む

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