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GW まっただ中！！旅行やショッピング、外食の機会が増え、食べ過ぎないようにしなくちゃと、焦り気味の ...続きを読む

「ダイエットして若くなったねーーー！！」ダイエットするなら、そんなふうに言われたいですよね^^ &n ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。 1ヶ月半でマイナス６.４キロ ...続きを読む

「ダイエット中なのに、甘いお菓子を食べてしまって、いつも罪悪感を感じている…」そんなあ ...続きを読む

なんと嬉しい！！^^ 運動らしい運動も何一つ取り入れてないのに、１ヶ月で約マイナス４キロ～！ &nb ...続きを読む

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