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こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。寒暖の差が激し ...続きを読む

週末、台風が近付いている影響か、危険な暑さは一息つきましたね。でも、関東直撃の恐れがあるようで…　も ...続きを読む

GW まっただ中！！旅行やショッピング、外食の機会が増え、食べ過ぎないようにしなくちゃと、焦り気味の ...続きを読む

「ダイエット中なのに、甘いお菓子を食べてしまって、いつも罪悪感を感じている…」そんなあ ...続きを読む

ダイエットして上半身は痩せてきたんだけど、下半身がなかなか痩せられなくてー！薄着の季節になってくる ...続きを読む

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