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今日も不安定なお天気… なんとなく調子が悪くて「だるいなぁ」なんて感じちゃいますよね。 ...続きを読む
ダイエットして上半身は痩せてきたんだけど、下半身が なかなか痩せられなくてー! 薄着の季節になってくる ...続きを読む
今朝は、寒かったですね~ 寒暖差の激しい今の季節は、自律神経が乱れ、自分で意識している以上に冷えが進行 ...続きを読む
今日も 朝から猛暑… これだけ蒸し暑いと、怠くて、動くのがイヤになってしまいませんか? ...続きを読む
こんにちは^^ 食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。 練馬区よりご来 ...続きを読む