梅雨明けしたと思ったら強烈な暑さの毎日です。

 

 

 

 

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。

 

 

 

雨が続く不安定なお天気だったり、猛暑だったり…

 

そんな中、サロンに通って下さるお客様方には、大変感謝しております。

 

ありがとうございます！

 

 

現在 サロンでは、最寄りの「秋津駅」または「新秋津駅」まで、送迎を行っております。

 

電車でお越しの際は、どうぞお気軽にご利用くださいませ

 

 

 

 

さて、そろそろ紫陽花は終わりですね。

 

 

 

 

我が家のガクアジサイは、やや小さめだけど、可愛いらしくてお気に入り^^

 

 

 

 

先日、カマキリが遊びに来ていました^^

 

 

 

気温の変化が激しい季節…

 

身体の不調に悩まされている方も多いようです。

 

 

 

痩せたい…という理由から、無理な食事制限をして不健康に体重を落とすと、代謝が落ちてしまい 体は冷え、免疫力も落ちてしまいます。

 

 

当然ながら、風邪もひきやすくなってしまいますね。

 

「食事の量」ではなく「食事の質」を考え、免疫力を落とさずに賢くダイエットしましょう♪

 

 

 

 

 

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