紺清さまa

今日も不安定なお天気… なんとなく調子が悪くて「だるいなぁ」なんて感じちゃいますよね。 ...続きを読む

「ダイエットして若くなったねーーー！！」ダイエットするなら、そんなふうに言われたいですよね^^ &n ...続きを読む

関東地方、台風の影響が予想より少なくてホッとしています。涼しかったのも束の間… 午後か ...続きを読む

なんと嬉しい！！^^ 運動らしい運動も何一つ取り入れてないのに、１ヶ月で約マイナス４キロ～！ &nb ...続きを読む

こんにちは^^　食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー竹澤です。お正月休みが終 ...続きを読む

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